SAHASRARA : CHAKRA COURONNE
Sahasrara, 7eme Chakra, est le centre énergétique qui couronne le tout ! Point majeur de la spiritualité et de la pensée universelle, il …
La posture du Pigeon et ses variations
Découvrez Pigeon Pose, connu sous le nom de “Kapotasana” en sanskrit. C’ est une posture très populaire dans le Yoga. On l’aime pour …
AJNA CHAKRA : 3EME OEIL
On aimerait vous faire découvrir le chakra N°6, AJNA CHAKRA dite Le 3eme oeil ! C’est l’avant dernier chakra qui est un point …
CHAKRA DE LA GORGE : VISHUDDAH
Numéro 5 de la série des 7 chakras principaux, Vishuddha signifie “purification”. C’est la transformation des pensées en vibrations (parole et en son). …
LE POUVOIR DES CHAKRAS SPIRITUELS : ANAHaTA – COEUR
Les Chakras sont des centres énergétiques. Nous en avons 7 principaux dans le corps humain. En partant du bas ventre les chakras remontent …
Le pouvoir des Chakras : RACINE – SACRÉ – PLEXUS SOLAIRE
Les Chakras sont des roues énergétiques et nous en avons 7 principales dans le corps humain. En partant du bas ventre les chakras …
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Prendre soin de ses yeux : yoga DES YEUX et auto-massages
Avec les confinements successifs liés à l’épidémie de la COVID et le déploiement du télétravail, je me suis rendue compte qu’il m’arrivait de …
Prendre soin de ses yeux : yoga DES YEUX et auto-massages >>——–>
COBRA POSE, BUJANGASANA
On entend souvent que pour faire du Yoga il faut être souple, flexible.. Ou même qu’il faut être gymnaste, acrobate, trapéziste ! Enfin …