• S’entourer de Professionnels et de Passionnés du Yoga :

Lors d’une formation 200hrs, la plupart des participants découvrent le Yoga et tout le chemin de vie que cela implique. Notre formation de 300hrs s’adresse à celles et ceux qui sont déjà sur ce chemin. Vous avez votre certification 200hrs, vous enseignez déjà ou pas encore car vous ne vous sentez pas légitime? Cette formation est faite pour vous. Attention: un préparation en amont sera demandée pour accéder a la formation

• A la Carte :

Notre proposition est formulée afin de vous permettre adaptabilité et liberté. Nous vous offrons la possibilité de mettre l’emphase sur les modules qui vous attirent et agencer votre temps (grâce à la construction en différents modules, notre offre est adaptable à votre investissement en temps, énergie et finances) Comment? 4 modules parisiens et une immersion de 150hrs sont nécessaire, ensuite vous choisissez les modules qui servent votre évolution pour compléter cette aventure.

• Incarner le Yoga :

Devenez l’exemple même de se que vous vivez: Le Yoga. Comment? En élevant votre pratique physique en acquérant d’avantage de technique (par la pratique assidue et le mentoring) tant au point de vue des Asanas, que du Pranayama ou encore de la pratique des éthiques de vie yogique. Comprenez de manière approfondie la tradition et les codes de vie du yoga (étude des textes sacrés et des origines); Vous trouverez les clés d’une application à la vie personnelle dans un cadre moderne (comment s’approprier les outils du yoga aujourd’hui et dans notre quotidien).

• Se spécialiser :

Car nous n’avons pas toutes et tous envie de la même chose, notre 300hrs propose des modules obligatoires et passionnants mais vous donne aussi la liberté de choisir quelle est la spécialité qui vous fait vibrer et qui servira votre enseignement. Prenatal, Yin Yoga, Acro Yoga ou Aqua Yoga… A vous de choisir.

• Offrez plus dans votre enseignement :

Gagnez en confiance et en charisme, avec les expériences transformatrices que nous allons vous proposer tout au long du chemin et de manière intensive pendant l’immersion (Jeune, Randonnée, Vipassana, Cérémonie Chamanique etc). Cultivez votre créativité. Nous vous invitons à une rencontre avec vous-même pour mieux libérer votre plein potentiel, trouvez votre identité dans la vie et dans votre partage du yoga (la réflexion partagée tourne à l’introspection).

• L’art de l’Ajustement :

Une base primordiale pour un professeur expérimenté. À l’heure de la distanciation sociale, apprenons l’art du toucher. Avec des années d’expérience dans le domaine corporel et dans l’enseignement de disciplines physiques, vous serez guidés pour savoir comment ajuster de façon juste et respectueuse. Permettez à vos élèves d’accéder plus profondément à des sensations révélatrices.

• Pratiquez, pratiquez, pratiquez :

Une des valeurs ajoutée de ce 300hr c’est la possibilité de pratiquer de façon intensive et d’apprendre de ce que vous découvrez lors de ce cheminement afin de pouvoir le partager dans votre enseignement. La régularité dans la pratique est citée par Patanjali comme l’une des clés pour accéder à l’apprentissage du Yoga et du changement initié. Mettons en place ensemble de nouveaux schémas qui vous permettront de rester dédiés à cet Art dans une vie quotidienne si prenante.

• Cultivez votre Magie :

Inspirez vous de Poésie et apprenez à developper la votre. Comprenez vos émotions avec un travail d’introspection profond et transformateur. Autorisez vous la joie afin de pouvoir la transmettre par l’exemple. Choisissez de vivre votre rêve et trouvez les ressources en vous pour l’assumer pleinement avec un accompagnement bienveillant et continu.

4 modules Obligatoires de 25h chacun

Ajustements : 18/20 Novembre 2022

et
Philosophie Sutras : 7/9 Avril 2023

et
Pranayama : 13/15 Janvier 2023

et
Méditation : 20/22 Janvier 2023

VOYAGE IMMERSIF 150h
à l’étranger

Soit 12 jours et 11 nuits
27 Octobre/ 7 Novembre 2022


Seront compris le logement, les repas et les enseignements en plus des experiences transformatrices comme le jeune, le silence, le vipasana, le chamanisme qui feront partie de cette immersion révélatrice.


Rishikesh

Spécialisation à Choisir 50h

Yin : 10/12 Février et 24/26 Février 2023

ou

AcroYoga : 26/28 Mai et 2/4 Juin 2023

ou

Yoga Pré-natal : 07/09 Octobre et 14/16 Octobre 2022

ou

Vous avez la possibilité de coupler deux modules de 25h tel que :

Thaï Massage : 25/27 Novembre 2022

et/ou

Alignement : 24/26 Mars 2023

et/ou

Nidra : 9/11 Décembre 2022

et/ou

Aqua Yoga : 1/3 Mai 2023 (Supplément de 750€ pour cette formation qui a lieu au Shangri-La, Paris + Déjeuners inclus)

MODULES Obligatoires de 25H

⧫ 8h/10h:  Pratique des Asana & Pranayama, Meditation

⧫ 10h30/13h30:  Théorie 1
⧫ 13h30/14h30:  DEJEUNER
⧫ 14h30/16h30:  Théorie 2

⧫ 17h/18h:  Pratiques complémentaires, relatives au module abordé.

Séjour IMMERSIF 150H

Avec Ola Jas et Maricha Dumont

⧫ 7h/8h:  Rituel matinal – Kryias, Méditation, Chants

⧫ 8h/10h:  Pratique Asanas & Pranayama
⧫ 10h/11h: BRUNCH
⧫ 11h30/13h: Philosophie
⧫ 13h/14h30: Posturologie

⧫ 14h30/15h: Pause

⧫ 15h/17h:  Ajustements & Enseignement

⧫ 17h/18h:  Pratiques complémentaires  Yin, Acroyoga, Thaï Massage, Pilates.
⧫ 19h:  DINER

⧫ 20h:  Temps Libre et de Partage, Travail personnel

Spécialisation a choisir 50H

⧫ 8h/10h:  Pratique des Asana & Pranayama, Meditation

⧫ 10h30/13h30:  Théorie 1
⧫ 13h30/14h30:  DEJEUNER
⧫ 14h30/16h30:  Théorie 2

⧫ 17h/18h:  Pratiques complémentaires, relatives à la spécialisation abordée.

Maricha Dumont

Maricha Dumont, depuis son plus jeune âge, a été baignée dans l’univers du corps et de l’Art. Danseuse professionnelle issue de l’Opera National de Paris. C’est en Inde qu’elle tombe amoureuse du Yoga. Son étroite relation au mouvement lui permet d’adapter cette pratique a chaque élève, selon les dispositions physiques et émotionnelles de chacun. Après plusieurs année d’enseignement, Maricha a développé une passion aider chacun à se rapprocher de la meilleure version de soi même, à travers l’expérience propre qu’il fait de son corps, de son souffle et de son mental.

Formation Pranayama Avancé, Yin Yoga, Meditation et Yoga Nidra

Ola Jas

Ola Jas partage l’enseignement du Yoga, de l’AcroYoga et du Massage Thai avec une touche de poésie. L’observation, le ressenti et la sensation sont au coeur de sa pratique pour reconnecter à l’Essentiel. Elle explore le mouvement dans une recherche de tradition et de fusion interdisciplinaire. Son influence circacienne ouvre les portes de l’imaginaire comme vecteur d’une pédagogie où la visualisation est à la fois un moyen d’acceptation, de bienveillance et de dépassement de soi.Elle facilite des événements choyés là où l’inspiration la porte, entre Paris, Ibiza et Goa notamment.

Formation Acro Yoga, Ajustement, Thaï massage

Léa Kral

Léa Kral, a eu la chance de recevoir une formation traditionnelle Guru-Shishya par son maitre Indien et a passé plus d’un an en Inde à explorer et à pratiquer le yoga traditionnel 7h par jour. Elle continue son exploration de la philosophie avec un mentoring de 1 an avec Ty Landrum. Le Bakthi Yoga continue d’imprégner son quotidien avec le chant de mantras chaque jour avec Swami Niranjanananda Saraswati.

Elle a développé un enseignement ludique, qui vise à faire le lien entre le Prana Vashya Yoga et les techniques de physiothérapie, la philosophie yogique et les outils de développement personnel, le Yoga dynamique et la pratique lente et douce, les techniques traditionnelles de méditation Bouddhiste Tibétaine ou tantrique et le plaisir naturel de la pleine conscience de la vie. Léa enseigne le module Philosophie et Sutra

Formation Pranayama Avancé, Yin Yoga, Meditation et Yoga Nidra

Caroline Nagel

Caroline Nagel est spécialisée dans l’accompagnement pré et post-natal. Après avoir étudié la médecine Ayurvédique durant quelques années, elle se tourna vers les enseignements du Kashmir à Dharamsala. Riche de ses multiples expériences dans l’Himalaya, Caroline Nagel s’est initiée avec les moines tibétains, maîtres absolus dans le renforcement du système immunitaire et du rajeunissement de l’organisme par la maîtrise du souffle et de la méditation. Elle se perfectionna dans le Patner Yoga qui propose une approche différente du Yoga traditionnel qui permet de se connecter avec les autres et de se familiariser avec le toucher. Elle enseigne dans cette formation le module Pré et Posta Natal ainsi que celui d’Aqua Yoga

Formation Yoga Pré et Post Natal et Aqua Yoga

Mathilde Torrez

Diplômée du conservatoire en guitare classique, Mathilde rencontre le Yoga et le Reiki. Elle obtient trois maîtrises (Reiki Usui Tibet- Reiki Karuna- Gendai Reiki), elle étudie pendant plus de dix ans le Yoga Iyengar, dont elle obtient la Certification en tant que Professeur de Yoga Iyengar par le Ramamani Institute en 2019. Depuis, à travers une approche principalement posturale, mais aussi respiratoire et musicale, elle partage ce que l’alignement, la précision et les qualités proprioceptives inhérentes à la pratique offrent en terme de bien être du corps et de l’esprit. L’enseignement du Reiki fait partie intégrante de sa pratique, combiné avec l’enseignement du Yoga Iyengar, ainsi que de sa pratique du Nada Yoga (Yoga du Son).

Formation Alignement