pour les étourdissements, la fatigue et les maux de tête Pendant la grossesse, la femme enceinte expérimente de nouvelles sensations. il est fréquent au début de la grossesse de ressentir des maux de tête et des sensations de malaises. Voici une séquence simple pour pallier à ces maux. 1 Asseyez vous sur votre tapis de …
Comment est né le Yin Yoga? Bref Historique de cette pratique de yoga. Le Yin Yoga trouve son origine dans la culture et médecine chinoise. Elle prend racine dans une pratique qui s’appelle le Monkey Kung Fu inventé en Chine par un homme qui observait le mouvement des singes lors de son séjour en prison.Sa pratique va se populariser …
Las Dalias Horaire : Le Samedi et Dimanche à partir de 10:00 à 17:00 Las Dalias Lieu : Carretera San Carlos Il est très accessible avec de nombreux parking et est totalement gratuit. petit tour de las dalias Las Dalias est le marché le plus connu de l’île, c’est l’endroit idéal pour faire quelques emplettes. …
Belle petite randonnée de 15 minutes faisable avec des enfants si vous êtes vers Santa Eulària Des Riu. Une fois arrivé à la chapelle, (il y’a une cabane pour enfant) , vous aurez tout un panorama sur la baie de Santa Eularia
Voiture 4×4 obligatoire pour visiter cette plage. Chemin très pentu, mais claque assurée. Accessible avec un bon VTT ou à pied. Pensez à faire une séance photo street-art avec l’hôtel abandonné rempli de fresques graphiques à la bombe très colorées.
Bienvenu dans un endroit paradisiac, le phare de Punta Moscater, près de Portinatx, au Nord Est de l’ile d’Ibiza Enfilez de bonnes chaussures car le terrain est très aride et feuillu.Après 20 minutes en marchant vers l’Est , vous arrivez à Cala des Canons, une plage complètement sauvage. Pas de sables mais gros cailloux. Le …
Nous avons découvert Can muson, une ferme écologique merveilleuse située à côté de Santa Eularia à Ibiza. Une école alternative Il y a une école destinée aux enfants de moins de 6 ans. Proche des valeurs Montessori, cette école permet aux enfants de se connecter à la nature, et aux éléments. Ils y apprennent à …
Le vape pen au CBD est le moyen portable le plus rapide et le plus discret pour consommer votre CBD au quotidien, où que vous soyez. Le vaporisation est le mode d’administration du CBD par voies aériennes le plus sain. Il n’y a pas de risques associés à la combustion car les extraits au CBD …
A l’heure où nos rythmes de vie s’accélèrent, où la société nous impose des structures de pensée, où le sens profond et simple de la nature est remis en question, le YOGA est une voie de réflexion qui permet de renouer avec notre potentiel profond. Grâce au yoga, il est possible de décélérer, développer le …
Liste Valise de Maternité que mettre dans sa valise Les essentiels pour ne rien n’oublier Avant de parler du matériel et de ce dont nous avons besoin pour cette grande étape. J’aimerais rappeler qu’avant les femmes accouchaient dans la nature sans enceinte bluetooth et que le bébé a seulement besoin de votre présence et votre …
Pas facile de choisir son coussin de méditation, il en existe de toutes les formes et de toutes les tailles. Il se décline dans une multitude de coloris et de tissus si bien que les yogis débutants se retrouvent souvent perdus pour choisir le coussin idéal pour mieux méditer. Pour vous faire plaisir lors de vos séances de méditation et trouver …
Se relier à des êtres de lumière, des symboles ou des égrégores Comment travailler ses capacités de soins? Comment être un bon canal d’énergie? Comment se protéger lors d’un channeling? Quels sont les outils holistiques pour developper sa pratique? Tout le monde est il capable de channeler ? Comment se relier à ses guides? Nous …
Je profite de cette rentrée pour vous parler du premier chakra, Pour échanger avec vous, un peu de ce que l’on appelle les Chakras. Contrairement à ce que l’on pense les chakras ne sont pas accessibles qu’aux initiés. Ce sont des points de jonction de canaux d’énergie (appelés nāḍī). Nos corps sont composés de sortent …
Tout sur les Elixirs floraux Un élixir magique à créer seule ou entre amies, avec les fleurs de son jardin ou plante bio qui nous inspirent. Solarisez vos préparation, infuser les avec vos cristaux et bijoux précieux pour créer un cadeau idéal. A offrir sans modération à ceux que vous aimez. Un moyen de développer …
J’ai eu la chance de rencontrer Barbara dans mon salon, tel une petite fée avec les yeux remplis de magie, je la vis rire telle une enfant se balançant sur ma balançoire ( oui j’ai une balançoire dans mon salon ;)) et tout de suite nous sommes devenues amies, et les aventures ont commencées, et …
[ Un Ebook pour l’Humanité ] Nous avons le plaisir de vous présenter notre Ebook solidaire : HOPE, tous ensemble pour l’humanité. ✨ Depuis le début du confinement, @aurore.lumiere partageait des infos sur la situation très complexe en Inde, on se sentait concernées, on voulait aider.Elle a eu l’ingéniosité et la créativité de rassembler plein d’amis, de …
(par choix ou par contrainte) Vivre un accouchement naturel est une expérience inoubliable. La plupart des femmes l’ayant expérimenté ne regrette pas une seule seconde leur choix, quand elles l’ont eu… En effet, il peut vous arriver de ne pas pouvoir faire autrement alors autant s’habituer à l’idée et s’y préparer. Pourquoi sans péridurale ? Deux …
Les cours de yoga en entreprise rencontrent un vif succès. Réduction du stress, diminution des risques de burn out, augmentation des capacités de concentration et de la vitalité, les nombreux bienfaits du yoga au travail ne sont plus à démontrer. Si vous avez la chance d’avoir de tels cours sur votre lieu de travail, testez …
Véritable façon de vivre depuis des millénaires, le Yoga est devenu aujourd’hui un exercice physique qui omet quasiment toutes les autres branches de cette philosophie. Désormais, le yoga ne se résume qu’aux asanas et au pranayama. Mais cela ne fait pas de cette pratique une mauvaise activité, bien au contraire. Nous restons bien trop assis …
En couple évidemment, c’est la première idée qui vient, mais pourquoi pas avec une bonne copine, une collègue de travail, un pote, votre colocataire ou votre maman, faire du yoga à deux offre de très jolies perspectives. Il y a le lien humain bien sûr qui s’en trouve resserré, mais il y a aussi tout …
En déliant les tensions du corps, en faisant travailler la respiration et en jouant sur la gravité, le yoga améliore la digestion et régule le transit. Il est particulièrement efficace contre la constipation et pour évacuer l’air qui stagne dans le tube digestif et provoque des flatulences. Voici 5 postures ciblant particulièrement le confort digestif. …
Certifiée par Yoga Aliance L’une de nos Amazones, Ola Jas lance sa formation de professeur de Yoga !Alliée à la somptueuse Maricha Dumont, ces deux femmes du monde, intrépides voyageuses, créent leur école Organic Alchemy Yoga School, pour partager leur passion, dont elles ont fait avec succès un métier. Ola vous présente ici sa réflexion sur les formations de Yoga. Vous pouvez aussi consulter …
L’AMAZONE DU MOIS Eléonor Picciotto, la créatrice du magazine digital et marketplace joaillière The Eye of Jewelry. Qui es tu ?? Jeune trentenaire (au secours) – Je suis journaliste de formation, passionnée de joaillerie, baroudeuse de luxe, j’aime autant voyager que cuisiner, écrire ou faire du ski. Quel est ton parcours ? J’ai grandi à …
Porter son enfant est essentiel à son bon développement Porter son enfant est un acte naturel et indispensable à sa maturation physique et psychologique. Le portage est bénéfique pour votre bébé mais aussi pour vous-même. Que vous soyez parents ou professionnels de la petite enfance, cette action garantit de nombreux avantages. De nos jours, des …
Mercredi 11 Mars de 10:00 à 12:00 △ Les Amazones Parisiennes ouvrent leurs portes pour un Atelier Massage bébé entre jeunes mamans. ✨Heureuses de partager des techniques simples afin d’apprivoiser nos petites merveilles avec douceur. 💖Au programme Enseignement, Partage et Rigolade. 🌿 Nos désirs : Offrir une expérience unique dans un cadre convivial et agréable. …
Du Rainbow au Burning Man Festoyer, fêter, célébrer. Bout à bout, tout et n’importe quoi est une occasion de célébration. Que ne célèbre-t-on pas? Le baptême, la confirmation, le marriage, les funérailles, pour la religion (chrétienne). L’âge de raison, le baccalauréat, la remise des diplômes, le premier job, les pots de départs, les suivants, la …
SAMEDI 1er FÉVRIER – 12:45-19:00LE POP-UP MAMAZONES #1 🌿Qu’est-ce que c’est ? Le Pop up Mamazones c’est un Pop up store made with Love qui unit enseignement, atelier et partage. Vous découvrirez le meilleur en une après midi !! Car on ne naît pas maman on le devient ♡ Un après-midi remplis de douceur pour …
La Maternité quand on devient maman et avant, C’est comme une évidence, un sentiment d’ancrage s’installe et on se pose les questions, de l’avenir, de comment faire au mieux ? On ressent sa connexion au monde et les champs du possible s’élargissent. On appel ça la prise de conscience de la futur mère. Cette prise …
Né en 1952 dans une famille de guérisseurs au Mexique, Miguel Ruiz devient neurochirurgien, avant qu’une NDE (Near death experience, « expérience de mort imminente ») dans les années 1970, ne transforme sa vie. Il décide alors de retrouver le savoir de ses ancêtres toltèques, devient chaman et se donne pour mission de transmettre cette sagesse au …
Le Yoga est dans l’air du temps, car nos rythmes de vie accélérés nous empêchent de connecter à notre fort intérieur. Et le Yoga est justement une voie pour prendre ce temps pour soi. Un temps heureux d’introspection pour apaiser le mental, écouter le voie du coeur et optimiser son énergie vitale. Le Yoga est …
Je suis à la veille d’enfanter, Ce moment si particulier ou tu attends la venue de ce petit être si cher que tu as porté en toi depuis 9 mois. 9 mois que tu penses à elle, à son prénom, aux valeurs que tu aimerais lui transmettre, à la vie que tu vas lui offrir. …
Le livre du mois des Amazones, chaque moi nous décidons de vous partager nos petites trouvailles des ouvrages qui accompagnent nos quotidiens et nous aide sur le chemin de la réalisation. Sélectionné avec amour, aujourd’hui nous avons le bonheur de vous présenter l’interview exclusif de notre Amazone Plume Claire Isabelle pour nous faire découvrir l’auteur …