Formation de Yoga 200h
Sri Lanka 2026 avec Lisa Donnadieu
Judith Dayan, Sita Montoya-Mattalia et Dr Shruti
FORMATION YOGA Sri Lanka
11 au 25 Janvier 2026
CERTIFICATION RECONNUE : YOGA ALLIANCE
Devenir professeur de Yoga ou compléter sa vision du soin
ACCESSIBLE AUX DEBUTANTS COMME AUX CONFIRMES
Les Hommes sont les Bienvenus
Une immersion transformative au cœur du Sri Lanka
Rejoignez Lisa Donnadieu du 11 au 25 Janvier 2026 pour une formation certifiante de yoga de 200h (Yoga Alliance), dans un lieu magique entouré de nature. Une opportunité unique de plonger dans votre pratique, d’explorer votre essence et de recevoir un enseignement complet, professionnel et profondément humain.
BÉNÉFICE DE CETTE FORMATION
- Etre accompagné à la quête de soi
- Se former en anatomie
- Découvrez les émotions par l’expérience du corps.
- Apprenez à maitriser vos énergies propres
- Devez créateur de votre vie
- Obtenez un diplôme certifiant
- Utiliser Les Postures dans votre quotidien
- Initier vous aux traditions ancestrales indiennes
- Eveiller votre conscience
- Améliorer votre confiance en vous
- Révélez votre Authenticité
- Soyez Présence
15 Jours
14 Nuits
Sri Lanka
ARRIVÉE
11 Janvier 2026
DÉPART
25 Janvier 2026
TROUVER L’EQUILIBRE
Ce que vous allez apprendre
- Hatha, Vinyasa, Yin & Ashtanga Yoga
- Philosophie du yoga & histoire
- Anatomie fonctionnelle et énergétique
- Pédagogie & construction de séquences
- Techniques de respiration (pranayama), kriyas et méditation
- Chant, mantra, exploration intuitive et créativité
Le lieu
La formation aura lieu dans un écolodge au cœur du Sri Lanka, entouré de nature luxuriante, à quelques pas de l’océan.
Un cadre idéal pour s’aligner, se recentrer et intégrer en profondeur.
DEROULE DE LA FORMATION
⧫ 7h/9h: Pratique matinale (asana, respiration, méditation)
⧫ 9h/10h: Petit-déjeuner
⧫ 10h/12h30: Ateliers pédagogiques et techniques
⧫ 12h30/14h: Déjeuner & temps libre
⧫ 14h00/17h00: Anatomie, pédagogie, pratique
⧫ 17h/18h30: Yin yoga, cercle de parole ou méditation
⧫ 18h30/20h: Dîner
Les horaires peuvent varier selon les besoins du groupe.
Découvrez la végétation et culture du Sri Lanka
L’équipe enseignante
Judith Dayan, Sita Montoya-Mattalia, Dr Shruti : Intervenantes invitées spécialisées en philosophie, anatomie, soins et pratiques holistiques.
Lisa Donnadieu : Fondatrice de Nidhyana Yoga, enseignante certifiée avec plus de 6000h d’expérience.
Pour qui ?
Cette formation est ouverte à tous les niveaux. Que vous souhaitiez devenir enseignant·e de yoga, approfondir votre pratique ou vivre une transformation personnelle, cette immersion est faite pour vous.
RÉSA & BOOKING
11 au 25 Janvier 2026
Prix de la Formation
11 au 25 Janvier 2026
| La formation complète | 2400€ |
| Hébergement et repas | * 2000€ en chambre partagée de 4 * 2200€ en chambre partagée de 3 * 2400€ en chambre partagée de 2 * 2800€ en chambre privée seul(e) |
Pour toutes réservations qui auront lieux après le 15 Septembre 2025 pour cette formation, il y aura une majoration de 300€ sur ces tarifs.
✦Pré-réservation 240€
Afin de réserver votre place au sein de la retraite, nous vous invitons à déposer un acompte de 240€. Cet acompte ne sera pas reversé en cas d’annulation.
Seulement en cas de restriction sanitaire.
Nous avons soigneusement préparé cette retraite pour vous offrir le meilleur de notre expérience, et partager beaucoup de beaux moments ensemble.
LES INFOS PRATIQUES DE la Formation
COMPRIS dans le prix de la formation
Non COMPRIS
| Un diplome certifiant A condition de remplir les engagements demandés | |
| 200 heures de formation certifiée Yoga Alliance | |
| Accès à tous les enseignements | |
| Accès à toutes les pratiques | |
| Matériel de yoga sur place | |
| Le manuel de formation | |
| Des ateliers et cercles d’integration |
| Hébergement en pension complète |
Des questions ?
Écrivez à Caroline sur WhatsApp : +33 6 13 43 33 50
Ou réservez directement via ce lien : La billetterie des Amazones
