Prisée par certains à la fin d’une séance, détestée par d’autres qui estiment qu’elle leur fait perdre un temps précieux… Savasana, c’est un peu une posture à double tranchant. Et pourtant ! Saviez-vous que cette asana était peut-être la plus importante de toutes ? Comme le disait le grand maître Iyengar, si vous ne disposez …
La pleine lune est le moment du cycle où la Lumière se fait plus forte, trépidante, sortant de l’Ombre tout ce qui mérite d’être souligné. Après une montée en puissance fertile et nourricière, la Lune créatrice atteint son apogée dans la voûte du Ciel. C’est le moment de la moisson, nous pourrons très bientôt accueillir …
Allongé(e) dans votre lit, le regard fixé sur le réveil, vous guettez les minutes, les yeux rougis par la fatigue. Nuit après nuit, l’insomnie peut vous gâcher la vie. Et si vous laissiez de côté les somnifères au profit de solutions bien plus naturelles et saines ? Certaines postures de yoga bien ciblées seraient en …
✧ Bonjour Amanda ! Peux-tu te présenter en quelques lignes ? Hello les Amazones ! je m’appelle Amanda, je suis la fondatrice de la marque de vêtement sport orienté yoga Ana Heart . Je suis française mais je vis à Londres depuis 12 ans avec mon mari et mes 3 enfants. J’aime la musique, le yoga et …
Le mandala est un symbole et un outil puissant. Si vous avez eu l’occasion d’en observer ou d’en concevoir un, vous aurez sûrement déjà ressenti son pouvoir apaisant. Cette représentation circulaire et colorée peut-être défini et interprété de mille et une façons, à l’image du yoga et de sa pratique. que l’on compare d’ailleurs …
Peu importent sa forme et sa couleur de peau, le corps de l’Amazone est son Temple. Ses jambes sont aussi fortes que le tronc de l’arbre afin de la porter et lui permettre d’avancer, son ventre et sa poitrine respirent pour la connecter au Vent, son regard est tourné vers le Ciel et l’espoir. La …
Aglae, dans la mythologie grecque, est l’une des trois Grâces, et la déesse de la beauté et de la splendeur. C’est elle qui a inspiré Amélie, créatrice de la marque de lingerie menstruelle Aglae. Le principe est simple : finis serviettes et tampons, retour à un mode simple de protection, avec cette marque jolie, féminine, …
Aujourd’hui Les Amazones vous présente le livre de l’année un ouvrage qui vous apprends les base de l’Ayurveda et le tout avec le sourire 🙂 Qui es tu ? Je suis une multitude de choses. Je dirais que je suis une chercheuse en potentiel humain, une gourmande de la vie, une amoureuse de la joie …
APPROPRIATION CULTUREL OU PERPÉTUATION DES TRADITIONS ? « L’appropriation culturelle se réfère parfois aujourd’hui à l’idée que l’utilisation d’éléments d’une culture par les membres d’une culture « dominante » serait intrinsèquement irrespectueuse et constituerait une forme d’oppression et de spoliation » Wikipedia QU’EST CE QUE L’APPROPRIATION CULTURELLE? Le débat que peut susciter notre activité mérite d’être soulevé, …
RELAXATION ET DIGESTION La posture de l’enfant, Balasana, est un « repli sur soi-même ». Elle étire doucement les hanches, les cuisses et les chevilles. Cette asana est idéale pour calmer le cerveau et aider à soulager le stress et la fatigue. Dans cette position, le regard est tourné vers le cœur, ce qui invite à rentrer …
Ola Jas nous raconte son parcours, de yogini élève de la vie, à la création de son école de Yoga Des prémices de la liberté et de la création Mon parcours est assez atypique dans le yoga. J’ai commencé à étudier le yoga Iyengar à Barcelone avec Angelo Cecchi, ce professeur qui s’adonnait avec passion, …
Aujourd’hui nous avons le bonheur de vous parler d’une femme aux mille et unes couleurs Stéphanie Zeitoun, auteur du roman « Le jour où j’ai appris à danser sous la pluie » Stéphanie Zeitoun est écrivain et journaliste spécialisée dans le bien-être et les techniques de développement personnel. Après avoir travaillé plusieurs années comme salariée dans diverses …
LES AMAZONES ASSOCIATION Plus notre collectif se développe plus nous souhaitons oeuvrer pour le climat, la terre et les hommes. Notre Amazone Ostéopathe Hiba Boufares vous propose de participer à une belle initative ? PRÉSENTATION DE L’ASSOCIATION L’association Hayat Ostéopathie est une association humanitaire à but non lucratif, régie par la loi de 1901, proposant …
« QUAND VA-T-IL FAIRE SES NUITS? »… C’est une question que les parents me posent très souvent au cabinet. Cela peut être une véritable angoisse… surtout pris dans le jeu des comparaisons : « ma nièce dormait en sortant de la maternité », « notre ainé a dormi à 1 ans, on a peur que …
La JOIE, un mot si court mais qui contient si grand, comme explosif, ou pétillant, sous la langue et à l’oreille, qui fait « bim » dans le cœur, qui nous allège subitement. Je suis la JOIE. Je ressens la vitalité de ce mot, mais aussi son sens, un profond lâcher-prise, lorsque je le prononce. Au cours …
Les Mamazones vous partagent les meilleurs cadeaux autour de la naissance A L’HEURE ACTUELLE, ON NE SAIT JAMAIS VRAIMENT SUR QUEL LIEN SE TOURNER POUR AVOIR DE VRAIS CONSEILS, VOICI UN PETIT PARTAGE DES MES AMIES LES PLUS PROCHES. Fait avec Amour par des Maman <3 Lors de la naissance d’un enfant, il est de …
minha trajetória no Yoga Comecei yoga quando me instalei na França ha tres anos atrás. Praticava Vinyasa Yoga, como muitas pessoas começam no ocidente. Como era um pouco flexivel me identifiquei bastante, mesmo se para mim na epoca, nao era nada mais que um esporte, até para seguir as respirações em cada posição me sentia …
My name is Linda Romanazzi, I was born in the north of Sweden in a small city surrounded by nature, lakes, fresh air and northern lights in the sky at night. I moved to Paris in 2004. Music has always been one of my biggest passions in life and I started to DJ in 1998. …
Amélie Mia une femme inspirante, créatrice d’événement autour de l’art et de l’art de vivre, découvrez l’univers totum dans cet article. une de nos amazone se questionne sur cette belle femme loup. BONJOUR AMELIE, PEUX-TU ME PARLER DE TON PARCOURS ? J’ai grandi dans une famille où la médecine holistique était reine, où l’on soignait …
Que faire à ibiza Meilleurs PLAGES d’ibiza Et puis en fait tous les petits chemins mènent à des plages ou falaises magnifiques!! PROMENADEs à ibiza Las puertas del Cielo a Santa Agnes Santa Agnes en février quand les amandiers sont en fleurde San Jose a Sa Talaia La colline la plus haute de l’îleTanit’s walk Les …
J’AI TESTÉ POUR VOUS… L’AQUA YOGA Lundi matin, les yeux groggy par mon week-end de fête et de potes, je me lève d’un pas lourd, prête à affronter une nouvelle semaine de remise en question existentielle, mon ordinateur qui bug et mes nerfs sous tensions. Mon thé bouillant entre mes petits doigts endormis, je nage …
CRÉATRICE DE LA MERVEILLEUSE MARQUE ANA HEART QUELLE RÉUSSITE PEUX-TU ME PARLER DE TON PARCOURS ? Je viens du monde de la com, j’ai fait l’EFAP à Paris, je voulais devenir productrice d’émissions de télévision à la Catherine Barma. Finalement après mon diplôme, je suis partie vivre aux Etats-Unis. Puis à Londres, où je suis …
NOTRE BULLE DE BIEN-ÊTRE Cet automne, mon amie Caroline des Amazones Parisiennes et moi-même sommes parties un peu « par hasard » à la découverte d’un lieu hors du temps, quelque part dans le sud de la France; les Bulles de Mer dans les Pyrénées Orientales. Entre mer et lagune, nous arrivons dans cet hôtel …
La posture du corbeau, de nom sanskrit Bakasana, est une position qui implique d’être en équilibre sur les mains. Le petit conseil des Amazones Parisiennes, surtout pour les débutants qui veulent essayer cette posture, est de placer les talons et les hanches très proches pour faciliter la bascule vers l’avant. LA DIRECTION DU REGARD DANS LES POSTURES …
UNE PARISIENNE AU GRAND COEUR Je m’appelle Stéphanie, Steph Chermont pour le surnom ! Je suis journaliste depuis quelques années, Parisienne à vélo, bobo sur les bords et épicurienne dans l’ensemble. J’aime mon métier, passionnément, mais aussi le sport, les animaux, la nature, les beaux monuments, les gens. Petite, j’ai eu envie de combiner mon intérêt pour les …
Dans le cadre d’un événement j’ai pu découvrir les bienfaits de cette technique révolutionnaire et amusante. J’ai adoré la Gym Beauté Payot, un mélange entre un Yoga du Visage et un Massage Facial. Un concept novateur plein de bon sens. Habitant en ville, où le temps accélère sans cesse, les femmes ( et les hommes) …
RETRAITE DE YOGA AVEC LES AMAZONES PARISIENNES Quand le rythme de la Vie bat trop fort pour moi, quand les sons trop stridents de la ville me percutent les oreilles, quand je sens que le stress est sur le point de m’envahir, je ferme les yeux et … j’imagine. C’EST UN VOYAGE QUI COMMENCE, UNE …
✧Accueillir les couleurs d’Automne ✧ Ce 22 septembre, l’Equinoxe, temps unique de l’année où le jour et la nuit sont d’égale longueur, symbolisait l’équilibre parfait de la Nature. Ce jour annonçait aussi l’arrivée d’une saison nouvelle, l’Automne dans l’hémisphère Nord, et le Printemps dans l’hémisphère Sud. Pour nous autres, frères et sœurs de cœur d’Amazones, …
zen attitude in Paris I know, Fashion Week is tough, 5 to 8 castings per day, non sleeping, working hours without even sitting, two or three jobs a day… And this crazy girl come to talk about yoga, I not even have time to read this article! hahaI actually pass by all this troubles (and …
Portrait ✧ Bonjour ! Peux-tu te présenter en quelques lignes ? Emilie, je suis née il y a 27 années, et je m’éveille à la vie un peu plus chaque jour depuis onze ans, grâce à la pratique du yoga et à l’apprentissage de la vie. Je suis titulaire d’un master en école de commerce et passionnée …
Une femme aux mille et une couleurs Angèle Vivier comédienne, actrice, musicienne, écrivain, artiste.. Etudiante de la vie sous toutes ses formes. elle s’ouvre à la spiritualité en commençant à cheminer sur la route de la réalisation de soi. Tel une fleur aux mille pétale cette jeune maman ne cessera jamais de nous surprendre, de …
Les Amazones Parisiennes Interview ✧ Bonjour ! Peux-tu te présenter en quelques lignes ? ✧ Quelle est ta discipline ? À quel moment as-tu commencé ? Comment as-tu su que tu voulais faire cela ? Est-ce ton métier ? ✧ De quelle façon prends-tu soin de toi ? J’opte pour une alimentation la plus saine …