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La historia del Kimono

Sin categoría / 2 abril 2020

El kimono es una prenda japonesa icónica conocida en todo el mundo. Símbolo de refinamiento, lujo y delicadeza, fue originalmente una ropa interior, …

La historia del Kimono >>——–>

3 posturas de yoga para dormir mejor

Sin categoría / 2 abril 2020

Acostado en la cama, mirando el despertador, observalos los minutos, los ojos enrojecidos por la fatiga. Noche tras noche, el insomnio puede arruinar …

3 posturas de yoga para dormir mejor >>——–>

Posturas de yoga para fortalecer las piernas

Sin categoría / 2 abril 2020

Independientemente de su forma y color de piel, el cuerpo del Amazonas es su templo. Sus piernas son tan fuertes como el tronco …

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¿Qué es Prana?

Sin categoría / 2 abril 2020

Está en el corazón de la práctica del yoga, pero también es una parte esencial de nuestras vidas y de nuestra vitalidad. Prana …

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La importancia de Savasana en la práctica de yoga

Yoga / 2 abril 2020

Alabado por algunos al final de una sesión, odiado por otros que sienten que les pierde un tiempo precioso … Savasana es una …

La importancia de Savasana en la práctica de yoga >>——–>

Yoga Warriors Asanas

Sin categoría / 2 abril 2020

Virabhadrasana I y II Las posturas de los guerreros son muy importantes en el yoga, estas son posturas clave de prácticas dinámicas como …

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Sirsasana, el rey de las posturas de yoga

Sin categoría / 2 abril 2020

Sirsasana, la postura en la cabeza, se considera la más beneficiosa de las asanas (posturas) del yoga. Actúa sobre todo el cuerpo físico …

Sirsasana, el rey de las posturas de yoga >>——–>

Marion Kaplan Vitalizer Aviso

Vitalidad / 2 abril 2020

¿Por qué no hablamos de revitalizar la comida? ¿Qué encontramos realmente en nuestros platos hoy? Un pequeño estado de cosas Muchos estudios nos …

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