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claire

Formée au coaching professionnel,
adepte de yoga et passionnée par l'art sous toutes ses formes parce qu'il nous éveille et nous procure plaisir et bien-être, j'aime partager mes réflexions avec les autres femmes Amazones.

Prendre soin de ses yeux : yoga DES YEUX et auto-massages

Soin & Thérapie, Yoga / 7 mai 2021

Avec les confinements successifs liés à l’épidémie de la COVID et le déploiement du télétravail, je me suis rendue compte qu’il m’arrivait de …

Prendre soin de ses yeux : yoga DES YEUX et auto-massages >>——–>

Célébrer les femmes, leur FéMINITé et leur force

Mamazone, Portrait de Femme, Yoga / 8 mars 2021

Pour célébrer la journée Internationale de la Femme, je souhaiterais partager quelques idées pour incarner pleinement notre pouvoir personnel. La sagesse du Tao …

Célébrer les femmes, leur FéMINITé et leur force >>——–>

PASSEPORT ANTI-Déprime : keep the good vibes!

Vitalité / 9 février 2021

2020 a été une année éprouvante qui a mis notre moral et notre mental à rude épreuve en nous confrontant à des périodes …

PASSEPORT ANTI-Déprime : keep the good vibes! >>——–>

Méditation par le coeur

Soin & Thérapie, Yoga / 1 février 2022

Lorsque nous avons passé une journée un peu difficile, qu’elle ne nous a pas apporté la satisfaction espérée ou que les rencontres n’ont …

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trouver son unité et son ancrage

Poésie, Soin & Thérapie, Yoga / 10 décembre 2020

Lorsque je pense aux femmes de mon entourage, je réalise que toutes ont une histoire personnelle différente. Elles me rappellent qu’il existe de …

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Le sourire de l’aube de Blanche de Richemont

Mamazone, Poésie, Portrait de Femme, Soin & Thérapie / 20 octobre 2020

J’ai rencontré l’auteure Blanche de Richemont (crédit photo: Annie Assouline) en 2012 à l’occasion de la sortie de son Manifeste Vagabond, essai autobiographique qui …

Le sourire de l’aube de Blanche de Richemont >>——–>

renouons avec nos seins

Mamazone, Soin & Thérapie, Yoga / 29 avril 2021

Attribut féminin par excellence, les seins jouent un rôle important dans l’image que les femmes ont d’elles. Or, rares sont les femmes qui …

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Rentrée et changement d’énergie

Vitalité, Yoga / 1 septembre 2020

Le changement de couleurs de la nature, la baisse des températures et les fortes pluies ces derniers jours annoncent les derniers jours de …

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