DELIGHTS JOURNEY °

28 Avril au 3 Mai 2021

Delights journey

OLA JAS & BLANKA de Vegan Life Ibiza

“Let food be thy medicine, and let medicine be thy food.”

Hippocrates

Accessible à tous niveaux

Une invitation culinaire et spirituelle à Ibiza, tournée autour de l’art de vivre et d’être.

Le lieu de la retraite yoga : Une Belle Finca Ibizenca (maison typique d’Ibiza) près de la mer, situé à San Vicente, dans la pointe nord de l’Ile d’Ibiza.

NOTRE MISSION : PARTAGER DES OUTILS POUR se nourrir DE FAÇON SAINE ET intuitive

IBIZA’S COLORFUL FOOD

28 Avril au 3 Mai 2021

6 JOURS
MAISON TYPIQUE PRÈS DE SAN VINCENT

Le nord mystique d’Ibiza

ARRIVÉE DES PARTICIPANTS

Mercredi 28 Avril 2021

DÉPART

Lundi 3 Mai 2021 Après-midi

PROGRAMME DU VOYAGE YOGA

Cuisine Vegan & Pratique ° Ola et Branka

△ 28 Avril au 3 Mai 2021 

Nous allons apprendre à faire de notre quotidien une pratique consciente, avec des initiations à différents styles de Yoga et de méditations. Cette retraite sera accompagnée d’une cuisine cohérente et délicieuse, des cours de cuisine vitale seront proposés afin d’apprendre à appliquer de nouvelles habitudes simples, pour améliorer notre hygiène dans notre quotidien.

Nous vous invitons à un voyage remplis de bonheur, pour une escapade découverte & bien être pour se ressourcer et s’épanouir ensemble.

△ LE MAGNÉTISME DE L’ILE BLANCHE D’IBIZA △

Cette belle semaine est une opportunité de se découvrir, de vibrer sur cette terre magnétique.

Vibrer, Méditer, Détoxifier et cultiver le Mouvement.

Planning

PRATIQUE. LIBERTÉ. MAGIE. SYNERGIE. PLÉNITUDE

△JOUR 1 ° MERCREDI 28 AVRIL 2021 △

✦ Soyez les bienvenus à partir de 16:00, Temps d’installation et Découverte des lieux
✦ 19:00 — Cérémonie d’Ouverture 
✦ 20:30 — Dîner de Bienvenue dans notre Finca


△ JOUR 2 ° JEUDI 29 AVRIL 2021 △

✦ 8-8:30 — L’Art de la Méditation et Pranayama
✦ 8:30-9:30 — Hatha Yoga 
✦ Brunch Made With Love
✦ 13 -17 Temps Libre
✦ 17-19 — Formation en Cuisine Vegan:
* Les règles de base d’une alimentation saine.
* Mise à jour de sa cuisine. Liste des courses et comment organiser sa semaine. 
* Fabriquer son propre lait végétal et Smoothie Bowls.
✦ 19:30 —Diner coloré dans notre Finca
✦ 20:30 — Cercle de Chants



△ JOUR 3 ° VENDREDI 30 AVRIL 2021△

✦ 8-8:30 — Méditation du matin
✦ 8:30-9:30 — Vinyasa Yoga Flow
✦ Brunch Made With Love avec Jus Detox.
Formation en Cuisine Vegan: L’estomac notre deuxième cerveau.
Vertus du Jeûne intermittent
✦ 13 -17 — Temps Libre
✦ 17-19 — Découverte Yin Yoga 
✦ 20 — Diner énergétique: Bain Sonore

△ JOUR 4 ° SAMEDI 1 MAI 2021 △

✦ 8-8:30 — Méditation, Cours de Philosophie
✦ 8:30-9:30 — Power Yoga Class
✦ 10h30 —Brunch Made With Love
✦ 16-19 — Intelligence collective & Open Space : Facilitation de processus, partage de dons.
✦ 19:30 — Diner conscient – Can Lotus
✦ 20:30 — Oracles et Cartes



△ JOUR 5 ° DIMANCHE 2 MAI 2021 △

✦ 8 — Grasse matinée & Pratique personnelle 
✦ 10h30 —Brunch Made With Love
✦ 11 —Cours de Cuisine Saine: Healthy Snack, Energy Balls 
✦ Temps libre : Massage, Baignade, temps de réflexion et de partage
✦ 16-19 — Acroyoga Solaire sur la Plage
✦ 19:30 — Sunset Pic Nic



△ JOUR 6 ° LUNDI 3 MAI 2021△

✦ 8:30-10:30 — Yoga Flow + Méditation Anahata
✦ 11:00 Cercle de Clôture
✦ Brunch Grand Final





RÉSA & BOOKING

POUR 6 JOURS 28 AVRIL AU 3 MAI 2021

Afin de réserver votre place au sein de la retraite, nous vous invitons à déposer un acompte de 100€ qui n’est pas reversé en cas d’annulation.

Nous avons soigneusement préparé cette retraite pour vous offrir le meilleur de notre coeur  savoir faire, et beaucoup d’amour pour partager beaucoup de beaux moments ensembles.

Si ce petit emploi du temps vous parle n’hésitez pas à revenir vers nous, ou booker directement ici si cela résonne en vous !

EARLY BIRD JUSQU’AU 15 Mars 2021

EN SE LOTISSANT SOI-MÊME

580€

CHAMBRE PARTAGÉE (LITS SÉPARÉS)

880€

APRÈS 15 Mars 2021

EN SE LOTISSANT SOI-MÊME

700€

CHAMBRE PARTAGÉE (LITS SÉPARÉS)

1100€

LES INFOS PRATIQUES DU STAGE YOGA

NOS AMAZONES ONT COMPRIS POUR LA RETRAITE

LE LOGEMENT

5 NUITS

TOUS LES JOURS SUPER HEALTHY FOOD

JUS DETOX MADE WITH LOVE

LES TISANES DU MATIN

LES ENSEIGNEMENTS

DOIVENT COMPRENDRE

LEUR BILLET D’AVION

LEUR LOCATION DE VÉHICULE

LEUR ASSURANCE

Réserver directement sur le lien suivant : la billetterie des amazones