Cher.es Ami.es

En cette pénombre sans précédent de notre histoire, nul doute que les émotions sont à fleur de peau.
Cultiver notre monde intérieur est essentiel et nous devons construire et maintenir des routines saines, prendre soin de notre corps pour soulager notre âme, rester connectés et entreprendre le Travail intérieur qui nous incombe aujourd’hui.

Cette méditation n’est pas un exercice ponctuel, mais un engagement dans un processus introspectif qui sera d’autant plus intéressant à l’issu de ce processus. Nous avons 21 jours pour explorer différents domaines de notre vie. Parce qu’il faut 21 jours pour établir des routines et de nouvelles façons de penser. Nous pouvons ainsi nous offrir ce travail intérieur face à la peur, aux croyances limitante que l’on s’impose soit même et se révéler radieux. Soyons prêt.es à construire cet autre monde possible fait d’amour, de solidarité et qui fait sens.
C’est le moment idéal pour une bonne détox, une véritable purgation, faire le tri et se débarrasser des fausses histoires que l’on se raconte, des croyances limitantes que nous attisons nous même, et de l’oppression d’une société anxiogène. Il n’y a jamais eu de plus grand moment pour prendre ses responsabilités, pour se donner la possibilité de créer une vie qui coule de source, «facile et sans effort», en s’harmonisant avec ce que nous sommes vraiment, cette étoile brillante et unique qui fait partie de la constellation, un maillon de l’écosystème, une émanation de la même source, un être vivant parmi d’autres, entre la Terre et le Ciel, vital et prêt à servir, à briller.
Prenez le temps d’une rencontre quotidienne avec vous-même, les méditations sont une guidance pour inviter la réflection, pas une fin en soi. Que pouvons nous appréhender de plus grand, de plus beau à l’intérieur?
Dans chaque lien, j’ajoute une note personnelle au début, et des idées pour aller plus loin et prendre plus de temps avec soi à la fin. Je partage également une chanson de médecine. Ce genre de vibration inspirante ouvre les cœurs.
Chaque jour, nous ajouterons les liens disponibles. Retrouvez-moi également tous les matins à 9 h sur un Insta Live pour de joyeux conseils sur le bonheur, pour servir la conscience du corps et de se connecter avec notre âme.

Avec amour,
Ola

PS 1 – Pratique, pratique, pratique et tout arrive. P. Jois
PS 2 – Les miracles sont par nature inattendus.
PS 3 – Nous avons juste besoin de créer de l’espace pour que la surprise se produise.
PS 4 – La loi du Karma fonctionne de telle sorte, qu’il faut mieux se demander ce que nous pouvons donner de nous meme, avant même de penser à ce que nous pouvons recevoir.
PS 5 – Dhana Economy: prenez ce dont vous avez besoin, donnez ce que vous pouvez.

Liens en Français: JOUR 1 | JOUR 2 | JOUR 3 | JOUR 4 | JOUR 5 | …