FORMATION Nidra 25h
Du 22 au 24 Novembre 2024
FORMATION Nidra
Approfondir sa formation de Yoga
Accessible aux Débutants ou aux personnes ayant deja validé leur 200H
Certification reconnue : Yoga Alliance
△ 25 heures de Formation △
C’est une technique de méditation à part entière qui permet d’atteindre la réalisation, le Samadhi, l’illumination.
Qu’est ce que c’est ?
Le Yoga Nidra, encore peu connu du public occidental, a pourtant des bénéfices incroyables! Appelé aussi « yoga du sommeil« , il s’agit d’un sommeil psychique, celui des bouddhas, celui des yogis. Le Yoga Nidra est un cadeau yogique pour l’Humanité.
On dit que cette technique a le pouvoir de vous régénérer en 30 minutes aussi intensément qu’une nuit entière.
Le Yoga Nidra a aussi le pouvoir transformer profondément, au niveau du subconscient et plus loin encore.
Cette formation de Yoga Nidra ne va pas seulement vous apprendre à pratiquer, mais également à savoir guider vos participants lors d’une session.
DEROULE 25H de la FORMATION
△ 22 au 24 Novembre 2024 △
De 8h à 17h30
△ Premier Jour de Formation △
⧫ 8h/10h: Pratique des Asanas façon Organic Alchemy pour entrer en contact avec son corps physique.
⧫ 10h/10h30: Pause Collation
⧫ 10h30/12h30: Théorie 1: Histoire & Philosophie du Yoga Nidra.
⧫ 12h30/13h30: Pause Déjeuner
⧫ 13h30/15h30: Théorie 2: Retrait des sens, Intention, Sankalpa & comment entrainer le mental
⧫ 15h30/17h30: Pratique et Techniques d’enseignement.
△ Deuxième Jour de Formation △
⧫ 8h/10h: Pratique des Asanas façon Organic Alchemy pour entrer en contact avec son corps physique.
⧫ 10h/10h30: Pause Collation
⧫ 10h30/12h30: Théorie 1: Cerveau, Memoire, Sommeil & Rêves
⧫ 12h30/13h30: Pause Déjeuner
⧫ 13h30/15h30: Théorie 2: Gérer ses émotions, le stress et atteindre le Samadhi
⧫ 15h30/17h30: Pratique et Techniques d’enseignement.
△ Troisieme Jour de Formation △
⧫ 8h/10h: Pratique des Asanas façon Organic Alchemy pour entrer en contact avec son corps physique.
⧫ 10h/10h30: Pause Collation
⧫ 10h30/12h30: Théorie 1: Yoga Nidra Thérapeutique, enfants & périodes sensibles de la vie.
⧫ 12h30/13h30: Pause Déjeuner
⧫ 13h30/16h30: Théorie 2: Comment pratiquer pour soi même – Théorie & Pratique.
⧫ 16h30/17h30: Cercle de fermeture.
Cette Formation aura lieu à Paris, lieu à confirmer
♥ Formation accessible à un niveau débutant et avancé
Cette formation aura lieu :
Au Centre Element
7 Rue des Guillemites, 75004 Paris, France
NOtre PROFESSEUR
Maricha Dumont
Maricha Dumont, depuis son plus jeune âge, a été baignée dans l’univers du corps et de l’Art. Danseuse professionnelle issue de l’Opera National de Paris. C’est en Inde qu’elle tombe amoureuse du Yoga. Son étroite relation au mouvement lui permet d’adapter cette pratique a chaque élève, selon les dispositions physiques et émotionnelles de chacun.
Après de nombreuses années d’enseignement, Maricha a développé une passion aider chacun à se rapprocher de la meilleure version de soi même, à travers l’expérience propre qu’il fait de son corps, de son souffle et de son mental.
RÉSA & BOOKING
Si vous prenez votre pré-réservation sur notre billetterie avant le 15 Septembre 2024 les tarifs seront plus avantageux,
c’est ce que nous appelons un tarif EARLY BIRD
EARLY BIRD JUSQU’AU 15 Septembre 2024
APRÈS LE 15 Septembre 2024
| Formation à PARIS 25h Le Centre Element 7 Rue des Guillemites 75004 Paris | 480€ |
| Formation à PARIS 25h Le Centre Element 7 Rue des Guillemites 75004 Paris | 580€ |
✦Pré-réservation de la Formation 60€
Afin de réserver votre place au sein de la formation, nous vous invitons à déposer l’acompte correspondant sur notre billetterie en ligne. Cet acompte ne sera pas reversé en cas d’annulation
Vous recevrez ensuite ( dans les 72 heures ) par email toutes les informations et la brochure complète de la formation
Belle formation à vous !!
Charte de déontologie
Respect & bienveillance
L’ensemble des prestations proposées ont vocation à améliorer le bien-être et ne peuvent se substituer à un suivi médical par un médecin ou à un suivi thérapeutique par un professionnel de santé mentale.
Dans le cadre du yoga, toute séance individuelle ou collective se déroule dans la bienveillance et chacun est invité à respecter ses propres limites, ainsi qu’à signaler au préalable toute blessure.