Aujourd'hui Nine de la tisanerie Happynine, nous dévoile les secrets de l'infusion, comment travailler les plantes, et ce dans les règles de l'art. LA PRÉPARATION Les tisanes sont des préparations aqueuses de plantes médicinales fraîches ou sèches. Elles sont obtenus par infusion,

Virabhadrasana I et II Les postures des guerriers sont très importantes au yoga, il s’agit de postures phares des pratiques dynamiques comme l’Ashtanga et le Vinyasa. Ce sont des asanas complètes qui permettent de faire travailler l’ensemble du corps, en le

Sirsasana, la posture sur la tête, est considérée comme la plus bénéfique des asanas (postures) du yoga. Elle agit sur l’ensemble du corps physique et sur l’intellect, mais aussi sur la respiration, le champ énergétique et sur le pouvoir global. Dans

Environ 70% de la surface de la Terre est constituée d’eau. Dans le corps humain, la quantité d’eau s’échelonne entre 55% et 60%. L’être Humain peut survivre plusieurs semaines sans manger. Privé d’eau, sa durée de vie se résume à trois